Pilates


PILATES

PILATES

El Pilates és un mètode d’entrenament basat en la tonificació del cos a partir d’un bon control postural (emfatitzant la importància del centre de control situat a la zona abdominal). Els exercicis consisteixen en moviments controlats coordinats amb la respiració, alineament del cos i control motor amb la finalitat de tenir més força, flexibilitat, precisió, i fluïdesa en el moviment.

A càrrec de Noèlia Reina de Blas, Fisioterapeuta col·legiada 3848.

Postgrau en Fisioteràpia Pediàtrica.
Formació en Pilates, embenats neuromusculars, tractament dolor miofascial i educadora de massatge infantil.
 

HORARI:

Dimarts 9h a 10h
Divendres de 13h a 14h i de 19h a 20h  

PREU:

40 €, 1 classe a la setmana. 70€, 2 classes a la setmana.

 

 

 

Per qualsevol informació contacteu amb nosaltres al telèfon 649 98 12 57 o al correu info@immacairo.com